Equilibrio e benessere del corpo, per migliorare ogni tuo movimento.
Trattamenti mirati che ridanno armonia e libertà al tuo corpo.
Tecniche manuali efficaci per alleviare tensioni e dolori muscolari.
Consigli personalizzati per una dieta equilibrata e uno stile sano.
La nutrizionista è una figura fondamentale nel percorso di prevenzione, salute e benessere. Il suo lavoro non si limita a creare una “dieta”, ma consiste nell’accompagnarti in un percorso su misura, per migliorare il rapporto con il cibo e raggiungere obiettivi realistici e sostenibili nel tempo.
Un percorso nutrizionale può fare la differenza in molte situazioni. La nutrizionista può aiutarti se:
Biologa nutrizionista, laureata in Scienze Biologiche e successivamente in Biologia applicata alla Nutrizione presso l’Università degli Studi di Milano. Iscritta all’Ordine Nazionale dei Biologi, svolge la libera professione con dedizione e passione.
Crede fortemente nella prevenzione come strumento di salute e benessere, e nel valore dell’empatia come base per instaurare un rapporto di fiducia, in cui ogni persona possa sentirsi compresa e valorizzata.
Si raccolgono le abitudini alimentari, lo stile di vita, la storia clinica e gli obiettivi.
Attraverso anamnesi dettagliata, misurazioni corporee e, se disponibili, esami del sangue.
Tramite esame BIA (bioimpedenziometria), per capire la distribuzione di massa magra, massa grassa e idratazione.
Un programma flessibile, sostenibile, costruito su misura.
incontri di monitoraggio per valutare i progressi, fare aggiustamenti e mantenere alta la motivazione.